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Lifestyle-Trend Fasten: Frühjahrsputz von innen

Immer mehr Menschen verzichten während der Fastenzeit auf das Auto, machen mehr Sport oder meditieren. Häufig geht es dabei auch den Essgewohnheiten an den Kragen, um den Körper zu „entgiften“. Was hat es damit auf sich?

Der Gedanke, von Aschermittwoch bis Ostern in irgendeiner Form Verzicht zu üben, fasziniert immer mehr Menschen. Religiöse Motive spielen dabei kaum noch eine Rolle. Vielmehr scheint sich das Fasten zu einem Lifestyle-Trend zu entwickeln, mit Formen, die sich die „Urväter“ des Fastens nur schwer hätten vorstellen können...

 

von FOCUS-Online-Expertin Gesa Schönberger

 

Weiterlesen auf

http://www.focus.de/gesundheit/ratgeber/gastkolumnen/schoenberger/lifestyle-trend-fasten-fruehjahrsputz-von-innen_id_3701082.html

Misereor ruft zu Fasten für die Armen in der Welt auf

Katholische Kirche

Misereor ruft zu Fasten für die Armen in der Welt auf

Fair gehandelte Waren statt Billigprodukte aus dem Discounter: Misereor ruft in der Fastenzeit zu bewussterem Konsum auf. Zugleich sammelt das katholische Hilfswerk für Projekte in Uganda und anderen Entwicklungsländern.

Die täglichen fünf Tassen Kaffee, das Billig-T-Shirt, die Autofahrt zum Zigarettenautomaten an der Ecke - all das hat sehr wohl mit den schlechten Lebensbedingungen in Entwicklungsländern zu tun. Der übermäßige Kaffeekonsum und die leidenschaftliche Schäppchenjagd der Deutschen zwingen den Bauern und Industriearbeitern in Entwicklungsländern Hungerlöhne auf. Unnötige CO2-Emissionen heizen das Klima auf. Die Folgen bekommen ebenfalls besonders Menschen in ärmeren Weltgegenden zu spüren, weil mehr und mehr Anbauflächen veröden. Tatsachen, die man hierzulande eigentlich weiß, aber doch nur zu gerne verdrängt.

"Geben, wenn alle nehmen"...  Weiterlesen auf http://www.dw.de/misereor-ruft-zu-fasten-f%C3%BCr-die-armen-in-der-welt-auf/a-17488056

Autorin/Autor Klaus Dahmann

 

Dr. Semler im BR2: Fasten - eine sinnvolle Auszeit?

Was bringt es, wenn man sich jetzt in der Fastenzeit zum Fasten entschließt? Was bedeutet es für den Körper, wenn man auf feste Nahrung verzichtet?

Ein BR2 radioWelt-Interview mit dem Ernährungsexperten und wissenschaftlichen Leiter der Deutschen Fastenakademie Dr. Edmund Semler: Fasten - eine sinnvolle Auszeit?

Edmund SemlerEin Beitrag von: Peerenboom, Christoph

 

Hören Sie den Beitrag unter:
http://www.br.de/radio/bayern2/sendungen/radiowelt/ernaehrungswissenschaftler-dr-edmund-semler-fasten-eine-sinnvolle-auszeit-100.html

 

 

Aufruf zur Studie: Heilfasten bei Typ-2-Diabetes und metabolischem Syndrom

Aufruf zur Studie: Heilfasten bei Typ-2-Diabetes und metabolischem Syndrom

Weltweit steigt die Zahl der Erkrankungen an Typ-2-Diabetes und dem metabolischen Syndrom (Übergewicht, Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörung und Insulinresistenz). Helfen könnte ein Verfahren aus der Naturheilkunde – das Heilfasten. Eine ambulante Studie der Abteilung für Naturheilkunde im Immanuel Krankenhaus Berlin und der Schwerpunktpraxis diR Diabetes und Rheuma in Berlin-Wilmersdorf soll das überprüfen. rbb Praxis sprach mit der Studienärztin Badri Sadraie.

Frau Sadraie, was wollen Sie mithilfe der ambulanten Studie herausfinden?
Wir wollen herausfinden, welchen Effekt das Heilfasten auf die Insulinresistenz hat. Diabetes-Patienten brauchen eine hohe Insulindosis und sie können schlecht abnehmen. Wir wollen untersuchen, ob die verminderte Insulinwirkung sich durch das Heilfasten bessert.

Wer kann an der Studie teilnehmen?

Weiterlesen: Aufruf zur Studie: Heilfasten bei Typ-2-Diabetes und metabolischem Syndrom 

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