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Fasten und zu Fuß die wunderbaren Strände von Sylt entdecken - ab 890,-

Ihr Fastenangebot

Wann:
Sa, 6. April 2013 - Sa, 13. April 2013
Wer:
CHRISTIANE BREUER Fastenleiterin dfa - , Hamburg
Kategorie:
Fasten und Wandern

Beschreibung

Fasten und zu Fuß die wunderbaren Strände von Sylt entdecken!

Die Lage


Das Hotel liegt unmittelbar am wunderschönem Strand von der Nordseeinsel Sylt.
Atmen sie reine Meerluft , wandern Sie  am wunderbaren langen Sandstand .
Die Insel zu Fuß erlaufen. Achtung es gibt 2 Leistungsgruppen!
Fasten auf der Insel Sylt ist  zum Regenerieren ideal, und wunderschön!

Das Programmangebot

 

In der Woche ohne feste Nahrung und Genussmittel ernähren wir uns nur flüssig in Form von frischgepressten Säften, Tee, Wasser und sehr leckeren Gemüsebrühen täglich anders schmeckend. ( Fasten nach Buchinger/ Lützner). Eine Basenwoche ist auch möglich!


-  Morgengymnastikritual an frisch Luft am Meer   oder Wassergymnastik
-  Walken oder Nordic Walking* mit  täglich neuem Ziel ( 2 Leistungsgruppen )
-  Massagen/Kosmetik  sind im Hotel zu buchbar
-  Entspannung PME* und Yoga am Abend
-  Sauna/Schwimmbadbenutzung in der Hoteleigener Wellnessanlage
-   1 Stoffwechelanalyse ist im Seminarpreis enthalten
-   2 Bioimpedanz-Messungen am 1. u. 7. Tag  enthalten.


Schauen Sie auf meine Web-Seite  www.fasten-hamburg.de  lesen Sie dort die Kommentare

Die Leitung

 

Christiane Breuer, Sport u. Gymnastiklehrerin, ärzt. geprüfte Fastenleiterin ( dfa), Entspannungstherapeutin, Nordic Walking Therapeutin, Lehrerin der 5 Tibeter, zertifizierte Ernährungsberaterin, seit 20 Jahren Fastenbegleitung.

Mein Motto: unter Gleichgesinnten fällt das Fasten leichter. Entdecke den Körper neu, finde innere Ruhe und Gelassenheit. Entschlacken Sie die Körperzellen…“bleib einfach jung"

Das Haus

 

Hotel Strandhörn Wennigstedt / Sylt  www.strandhoern.de   04651 9450 0

Die Anmeldung

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!">Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! Tel.: 040 211 278 (79Fax)

Kosten: Seminarpreis 350,-€    Hotelkosten  ca. 540,-€  je nach Zimmerkategorie. (im Hotel erfragen unter 039932 46122)

•     Die Bewegungskurse werden von vielen gesetzl. Krankenkassen mit bis zu 150,-€ zurückerstattet (Präventionskurs Bewegung u. Entspannung)

Gruppengröße bis 15 PersonenFotolia 36468398-alain wacquier


Veranstalter

CHRISTIANE BREUER  Fastenleiterin dfa
Veranstalter:
CHRISTIANE BREUER Fastenleiterin dfa - Webseite
Straße:
Luisenweg 129 in 20537 Hamburg
Bundesland:
Hamburg
Land:

Beschreibung

Ärztlich geprüfte Fastenleiterin dfa, Sport-und Gymnastiklehrerin - Nordic Walking-Therapeutin - Atem-Walking-Hormongymnastik - PMR Entspannung - Tai Chi - Yoga - und Ernährungsberatung


Die Schwerpunkte während der Fastentage liegen in dem Angebot: abwechslungsreicher Bewegung und der Vermittlung Typgerechter Ernährung für die Zeit  nach dem Fasten..
Denn körperbewußter und gesünder leben erhöht die Lebensqualität !
Singels  und Paare fühlen sich bei unseren Reisen  gleichermaßen wohl, denn es finden sich immer anregende Gesprächpartner auf den ausgedehnten Wanderungen. Die neuen Erkenntnisse motivieren für einen gesunden Lebensstil.


"Eine Woche Fasten und Bewegung hat einen Erholungswert von 14 Tagen", so ist die Meinung meiner Teilnehmer/innen.

Christiane Breuer Ernährungs- und Sportberatung & Team
Telefon: 040-211278
E-Mail: info@christiane-breuer-hh.de

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