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Erlebnisfasten und Wandern im Frühling auf Teneriffa: Wunderschöne Finca mit Flair, direkt am Meer, allein für kleine Fastengruppe (4 bis max. 8 TN) - ab 1.270,- €

Ihr Fastenangebot

Wann:
Sa, 21. März 2020 - So, 29. März 2020
Wer:
PETRA STÜNING Fastenleiterin dfa - , Rheinland-Pfalz
Kategorie:
Fasten und Reisen

Beschreibung

Die Lage

Teneriffa ist ein echtes Wanderparadies:
Der Nationalpark rund um den Teide, die berühmten Canadas, das Anaga-Gebirge im Norden, das einsame Teno-Gebirge im Westen, tiefe Schluchten und Barrancos, aber auch die Küstengebiete bieten eindrucksvolle Wanderwege. Bedingt durch das milde Klima sind Wanderungen das ganze Jahr über auf dieser abwechslungsreichen und landschaftlich beeindruckenden Insel möglich. Gerade im wettersicheren sonnigen Südwesten sind die verschiedenen Regionen gut erreichbar, sodass es täglich ein interessantes Programm gibt.

  

 

Das Haus

 

Villa Perenquen
Die Finca-Anlage liegt im Herzen einer landwirtschaftlichen Bananen-Plantage auf einem privilegierten Hügel über den Bananenstauden mit fantastischem Blick auf den Atlantischen Ozean und die Nachbar-Inseln La Gomera und La Palma. Richtung Landesinnere richten Sie den Blick auf den majestätischen Vulkan Teide, das Wahrzeichen Teneriffa’s. Die 7 Häuser des Landguts dienten vor 70 jahren den Arbeitern als Unterkunft, die von den anderen Inseln für die Ernte hierher kamen. Die Apartments wurden liebevoll restauriert, bieten jeglichen modernen Komfort aber ohne den ursprünglichen Charakter zu verlieren. Wie geschaffen für ruhige und besinnliche Urlaubstage. Jedes Haus verfügt über ein oder zwei Schlafzimmer, Badezimmer, Küche, Wohnbereich, Terrasse und Meerblick.
Im wunderbaren tropischen Garten, der über eine Treppe nach unten zu erreichen ist, befindet sich eine Aussenküche, die Yogafläche, ein outdoor-Massageplatz.
Auf einem Privatweg durch die Bananen erreichen Sie in nur 5 Minuten Fussweg die Küste
mit einer sehr schönen Strandpromenade, Naturschwimmbecken, kleine Badebuchten mit feinem schwarzen Sandstrand. Alles ohne Massentourismus. Der Küstenabschnitt hier zwischen den Orten Playa San Juan und Alcala bis nach Los Gigantes mit den berühmten Steilklippen ist der schönste Abschnitt an der Westküste der Insel.

   

 

Das Programmangebot

Erleben und erfahren Sie das ERLEBNIS FASTEN:

Statt Winter-Grau erleben und erfahren Sie in der Sonne Teneriffas die positiven Wirkungen des Fastens auf Ihren Körper und Ihre Seele! 
Mit einer FastenWanderWoche nach der Methode Buchinger/Lützner professionell begleitet durch Ihre ausgebildete Fastenleiterin. Besonders wichtig ist die Fastenverpflegung mit  frisch hergestellten Säften und Fastensuppen aus regionalem kanarischem Obst und Gemüse, hochwertigen Kräutertees und Mineralwasser. Und natürlich die professionelle und  liebevolle Betreuung durch Ihre ausgebildete Fastenleiterin. Die Entlastungstage sind ebenso entscheidend wie das meditative Fastenbrechen und die anschließende Aufbauzeit! Als Ihre Fastenleiterin erkläre ich Ihnen ausführlich die Vorgänge in Ihrem Körper, die fastenbegleitenden Maßnahmen und den Ablauf der Fastenwoche. Richtig durchgeführt „entschlacken“ Sie durch das Fasten nicht nur Ihren Körper, sondern auch Geist und Seele. Sie erweitern Ihre Wahrnehmung, gewinnen Energie und aktivieren Ihre Selbstheilungskräfte.
Da während des Fastens kaum Verdauungsenergie benötigt wird, fühlen Sie sich also keineswegs schlapp! Es sind sogar beachtliche körperliche Leistungen möglich, ganz besonders im Ausdauerbereich. Zum Fasten passen also sehr gut tägliche Bewegungsprogramme wie Wandern, oder Nordic Walking.
Erleben Sie, wie gut sich der Körper ohne feste Nahrung fühlt: ENTspeichern statt EINspeichern! Erlebnisfasten vereint dabei Fasten mit Bewegung und Wandern in beeindruckender Natur, mit Entspannung am Strand und mit sightseeing. Mit dem Leihwagen sind sowohl die traumhafte Wanderregion der „Cañadas“ rund um den Teide, das Wahrzeichen Teneriffas als auch die Badestrände schnell zu erreichen. Ebenso gibt es Küsten- und Barranco-Wanderungen, wie auch Touren zu den wunderschönen Orten des Nordens,  Garachico oder  La Orotova
Welche Wanderungen und Aktivitäten wir tatsächlich machen, entscheiden wir vor Ort ganz flexibel, 
je nach Wetter und nach Laune!

 

 

 

Die Leitung

Petra Stüning Erlebnisfasten: Fastenleiterin dfa, Ernährungscoach UGB, Fotografin. Mein Motto: FASTEN bedeutet für mich … ERLEBNIS - ERFAHRUNG - ERNEUERUNG und immer wieder … STAUNEN! Fasten … der Weg zum GELEBTEN „WENIGER ist MEHR“, der Weg zum positiven Verzicht! Das Erleben, wie gut sich der Körper ohne feste Nahrung fühlt: entspeichern statt einspeichern! Beim Fasten geht es um viel mehr, als „nur“ ein paar Kilos zu verlieren! Wahrnehmen, dass sparsame Nahrungszufuhr gut tut, zuviel davon überfordert Körper und Geist! Weg von REIZÜBERFLUTUNG und ÜBERFLUSS - hin zum BewusstSEIN! Die Selbstheilung, also den inneren Arzt, aktivieren! Und dabei noch Spaß und Freude haben mit netten gleichgesinnten Menschen!

 

 

Die Anmeldung

ab 1270,- EUR:
Neu: Stammgast-Rabatt 5% und Frühblüher Rabatt 5%!

 

Seminargebühr: 700,- EUR

zzgl Unterkunft, je nach Kategorie:
Haus Sabina und Haus Verode: 690,- EUR
Häuser Tabaiba, Tajinaste,Drago, Nueva: 570,- EUR

zzgl. FLUG - bitte selbst buchen!

 

Der Seminar- und Hotelpreis beinhaltet folgende Leistungen:

  • 8 Übernachtungen, je nach Kategorie im Doppelzimmer zur Einzelbelegung mit Wohnzimmer, Küche, Bad, Terrasse, Nutzung aller Aussenanlagen und des Gemeinschaftshauses Cardon
  • komplette Fastenverpflegung mit täglich frisch zubereiteten Suppen und Säften
  • unbegrenzt Wasser und Tee
  • fastenbegleitende Maßnahmen
  • ausführliche schriftliche Unterlagen, Broschüren und Handouts
  • Entlastungs-Mahlzeit am Anreisetag
  • Aufbaukost am Samstag und Frühstück am Abreise-Sonntag
  • 2 Leihfahrzeuge für die gesamte Woche
  • tägliche Begleitung und Betreuung
  • Fachvorträge zu den Themen Fasten und Vollwert-Ernährung
  • Umfangreiches Programm: Wandern, Ausflüge, Stadtbesichtigung, Bauernmarkt, Strand, Yoga, Entspannung

Im Preis NICHT enthalten:

  • Hin- und Rückflug nach Teneriffa- Süd, bitte selbst buchen!
  • Transfer Flughafen gegen Gebühr (30.00 Flughafen Teneriffa Süd)
  • Private Ausgaben vor Ort
  • Massage
  • Eintrittsgelder bei Ausflügen


Wir empfehlen eine ReiseRücktritt-Versicherung und eine Gepäck-Versicherung
Weitere Infos auf www.erlebnisfasten-stuening.de

 

Maximale Gruppengröße

Kleine Gruppe mit max 8 Teilnehmern!

 

Download

 

 


Veranstalter

PETRA STÜNING Fastenleiterin dfa
Veranstalter:
PETRA STÜNING Fastenleiterin dfa  - Webseite
Straße:
Gartenweg 6 in 55469 Klosterkumbd
Bundesland:
Rheinland-Pfalz
Land:
Germany

Beschreibung

FASTEN bedeutet für mich ERLEBNIS - ERFAHRUNG – ERNEUERUNG und immer wieder : STAUNEN!

Nun freue ich mich sehr, das selbst Erlernte, Erlebte und Erfahrene mit anderen Menschen teilen zu dürfen:
Das postive „ERLEBNIS FASTEN“ in einer „ERLEBNISWOCHE“ selbst erfahren, begleitet und geführt durch meine professionelle und einfühlsame Anleitung.

Fastenwandern im Hunsrück

 

Petra Stüning 

Fastenleiterin DFA • Gesundheitscoach Ernährung i.A. • Fotografin

Gartenweg 6
55469 Klosterkumbd
06761 1209757
mail@petra-stuening.de

www.erlebnisfasten-stuening.de
www.petra-stuening.de 

 
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