Fasten in friedlich gelöster Atmosphäre mit Weitblick im Refugium Hochstrass (Österreich)

Fasten in friedlich gelöster Atmosphäre mit Weitblick im Refugium Hochstrass (Österreich)

Das Programmangebot

Verbringe deine ganz persönliche Auszeit im Refugium und freue dich auf ein umfassendes Angebot

• Fasten für Gesunde (nach Buchinger und Lützner)
• Einfühlsame und achtsame Fastenbegleiterin (ich bin auch außerhalb der Seminarzeiten telefonisch für dich erreichbar)
• Familiäres Umfeld in einer kleinen Gruppe
• Viel Bewegung in der Natur (Morgenbewegung, ausgedehnte Wanderungen)
• Breites Angebot an Entspannungs- und Ernährungscoaching bestehend aus praktischen Anwendungen, Vorträgen und Gesprächsrunden (zB Yoga, Achtsamkeitsmeditationen etc)
• Ganz viel Zeit für dich
• Gemeinsames Fastenbrechen
• Ausführliche Beratung und Rezepte für die Zeit „danach“

 Die Leitung

ANGELIKA RIEGLER, MAG. SEMINARLEITERIN, FASTENLEITERIN DFA …ist seit 2014 überzeugte Fasterin. Damals quartierte sie sich überarbeitet, übersäuert und gestresst für eine Woche in einem ehemaligen Kloster ein und kam mit einem neuen Leben wieder heraus. „Als Genussmensch liebe ich vor allem den geste

Sanft und behutsam wurde aus der alten Klausur und den ehemaligen Internatszimmern helle und freundliche Gästebereiche gemacht. Die Möbel sind von Meistertischlerhand, und auch im Bett hast du alles, was du wirklich für eine erholsame Nacht brauchst. Jedes einzelne unserer Zimmer ist für sich – und vor allem für dich! – das, was Hochstrass als Ganzes ist: ein Refugium. Wir möchten dir die Gelegenheit schenken, einmal vollkommen abzuschalten. Statt eines Fernsehers findest du daher in deinem Zimmer Zeit und Muße, um über das Erlebte nachzudenken und ganz zur Ruhe zu kommen. Apropos Entspannung: Zu einer solchen findest du auch ganz vorzüglich in der wunderschön angelegten Außensauna mit Panoramablick!

 Ortsbeschreibung

Das Refugium Hochstrass liegt hoch über der sanften Hügellandschaft von Mostviertel und Wienerwald – ganz für sich und weit weg vom Alltag. In dem wunderschön und denkmalgeschützten Anwesen, mit einer Vergangenheit als Schul- und Arbeitskloster und seinem 167 Hektar weiten Wald-und-Wiesen-Kosmos, findest du alles, was du für deinen Aufenthalt wirklich brauchst: Freiraum, Gastfreundschaft, Harmonie und Stille.

Nimm dir Raum und Zeit um Kraft und Energie zu schöpfen, denn einen Ort wie diesen gibt es kein zweites Mal!

Hochstrass liegt gleichermaßen abgeschieden wie verkehrsgünstig eine gute Autoviertelstunde von der A1 (Ab-/Auffahrt Böheimkirchen) entfernt. Nur 25 km sind es bis St. Pölten, 55 km bis Wien.

 Weitere Infos

Die Anmeldung

KOSTEN

Seminarbeitrag:
EUR 300,00 pro Person für 7 Tage
EUR 385,00 pro Person für 9 Tage

Frühbucherrabatt! Melde dich bis 1. August 2019 für einen Kurs an und sichere dir EUR 50 Rabatt auf deine Fastenwoche.

Unterkunft inkl. Fastenverpflegung:
EUR 90,50 pro Nacht und Person im Einzelzimmer (inkl. Ortstaxe)
EUR 83,50 pro Nacht und Person im Doppelzimmer (inkl. Ortstaxe)

DETAILINFORMATIONEN & RESERVIERUNG
Angelika Riegler, +43 680 13 25 324,
arie@stresspause.com,
www.stresspause.com
Refugium Hochstrass, +43 27 44 20 500,
office@refugium-hochstrass.at,
www.refugium-hochstrass.at/seminarveranstaltungen

 Max. Teilnehmer 12

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