Fastenwandern im wunderschönen Hochspessart

Fastenwandern im wunderschönen Hochspessart

Das Programmangebot

Das Programmangebot

Für Ihre ganz persönliche Auszeit habe ich folgenden Tagesablauf vorbereitet:

  • Folgende Leistungen bietet Ihnen der Landgasthof Hochspessart ab EUR 354,00 (DZ) zzgl. der Kurtaxe: 
    • 6 Übernachtungen im Einzelzimmer oder Doppelzimmer 
    • Tägliche Verpflegung mit frisch zubereiteten Säften und Suppen sowie aromatischen Kräutertees und Wasser im Seminarraum 
    • Täglich frische Zitronen- und Orangenscheiben 
    • Nutzung der hauseigenen Sauna 
    • Bademantel 
    • Isomatten und Meditationskissen 
    • Ortstaxe in Höhe von EUR (Feb., April) bzw. EUR (Nov.) pro Person/Nacht 
    • EZ EUR 378,00 im Januar 
    • EZ EUR 408 restliche Termine 
    • DZ EUR 384,00 restliche Termine 

    Zusätzlich begleite ich Sie als ärztlich geprüfte Fastenleiterin für EUR 350,00 gut durch die Woche mit folgenden Leistungen: 

    • Tägliche Morgenbewegung 
    • Einführung mit Übergabe der persönlichen Fastenmappe 
    • Behutsame Begleitung durch die Woche mit Unterstützung bei Befindlichkeitsstörungen 
    • Tägliche geführte Wanderungen von mind. 3 – 4 h 
    • Ausgewogene Bewegungs- und Entspannungseinheiten wie Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation, Life Kinetik und smovey 
    • Diverse Impulsvorträge und Filme 

Während der Woche stehen Ihnen in unserem Seminarraum stets ausreichend Tee und Wasser zur Verfügung. Am Ende der Fastenwoche werden sie mit einer kleinen Überraschung von mir für Ihr Durchhaltevermögen belohnt.

 Die Leitung

Katharina Lange, ärztl. geprüfte Fastenleiterin (dfa), Bewegungs- und Entspannungscoach, Life Kinetiktrainer, smovey Coach

Die Unterkunft

Wie unterschiedlich Ihre Wünsche auch sind, der Landgasthof „Hotel Flair Hochspessart“ ist das richtige Ziel. Wenn Sie dorthin kommen, finden Sie so viel Ruhe und Individualität, wie Sie suchen und so viel Gemeinschaftserlebnis, wie Sie möchten.

Im Wellnessbereich haben Sie reichlich Gelegenheit für Ausgleich nach den Fastenwanderungen zu sorgen. Anschließend stehen Ihnen die Sauna, das Dampfbad oder eine Wellnessmassage zur Verfügung, im Nachgang ein wenig Ausruhen mit einem guten Buch im Kaminzimmer oder auf der Sonnenterrasse. Wohlfühlen und rundum zufrieden sein ist hier ganz leicht.

 Ortsbeschreibung

Mitten im Naturpark Spessart liegt der Luftkurort Heigenbrücken. Eine liebenswerte Region, die für die Gäste wie ein Stück vom Paradies ist. Die herrlichen Spessartwälder umrahmen die ruhige Landschaft. Wer hier wohnt, genießt jeden Tag die frische Luft und eine gesunde, nachhaltig organisierte Umwelt. Wer hier Urlaub oder Freizeit verbringt, findet viele erholsame Angebote und reichlich Abwechslung.

 Weitere Infos

Die Anmeldung

 Anmeldung zum Fastenkurs kann erfolgen: 

1. über den Landgasthof „Hochspessart“ unter Tel.: 06020 – 97200 oder per mail an hochspessart@t-online.de 
2. über die Fastenleiterin Katharina Lange per Mail an info@fastenzauber.de oder per Telefon unter 0179 – 7431681.

 

Anfahrt:

Sie erreichen Heigenbrücken bequem 
mit dem Auto: 
über die Autobahn A3 (Frankfurt- Würzburg), Ausfahrt Weibersbrunn (Nr. 63) oder über die Autobahn A66 (Fulda-Hanau), Ausfahrt Bad Orb (Nr. 45), Wiesen, Heinrichsthal, Heigenbrücken. 
mit der Bahn: 
Haltestelle RegionalExpress auf der Strecke Frankfurt-Würzburg. 

HUNDE AUSDRÜCKLICH ERLAUBT UND ERWÜNSCHT!

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